Les fêtes sont bien souvent une période propice aux excès de toutes sortes...
C'est aussi la période des bonnes résolutions, des petits plaisirs, des moments en famille ...
PROFITEZ EN!!!
Si vous souhaitez par la suite reprendre les bonnes habitudes, ou mettre en place les changements qui vont vous permettre naturellement de perdre ces quelques kilos qui vous dérangent. L'hypnose est une solution naturelle et efficace pour corriger ce qui doit l'être, perdre du poids et surtout éviter l'effet yoyo.
Ce programme minceur est fait pour vous!
2 à 4 séances suivant vos besoins, 1 ou 2 enregistrements d'autohypnose personnalisés suivant le nombre de séances défini ensemble, et vous pourrez amorcer durablement cette perte de poids tout en gardant le plaisir de manger.
La prise de poids n'est pas toujours liée à une mauvaise alimentation, c'est quelquefois les "restes" d'un traumatisme passé, ou un excès de stress que vous infligez à votre corps.
Quelque soit l'origine de votre prise de poids, nous prendrons le temps ensemble d'explorer chacune de ces causes pour ajuster les séances à vos besoins.
Autorisez vous à vous projeter dans un futur différent...
Petit exercice:
- Asseyez vous quelques instants
- Prenez le temps de lire ces quelques mots jusqu'à la fin et vous pourrez fermer les yeux...
- En fermant les yeux, c'est un peu comme ci vous étiez capable de voir ce que votre cerveau peut imaginer.
- Imaginez vous, chez vous ou ailleurs, en train de vous regarder tel que vous êtes aujourd'hui, dans un miroir...
- Autorisez vous à vous imaginer tel que vous voudriez être ... ça n'est pas un nombre de kilo qui apparait ... mais cette image de vous que vous voulez...
- Rajoutez tout ce qui pourrez rendre ce moment encore plus sympathique ... de la musique ... du soleil ... un autre endroit ...
- Laissez votre émotion monter en vous ... et quand ce que vous imaginez vous correspond ... ouvrez les yeux!
- voilà votre objectif!
Ce que vous pouvez imaginer, ce que votre cerveau peut créer ... votre corps est capable de le mettre en place ... dans la mesure du raisonnable bien sûr.
En séance, sous hypnose, vous imaginerez, accompagné par ma voix, tout ce qui vous servira pour réussir votre objectif ...
Passez de bonnes fêtes ... et surtout ... prenez soin de vous et des vôtres ...
Damien Heroguez
Hypnothérapeute
