Damien Heroguez
Hypnothérapeute

Stress

Gestion du stress

30 Oct 2023

Le stress, ce fléau qui s’immisce dans votre vie à différents niveaux, est une agression pour votre corps et votre esprit.
Tensions musculaires, douleurs dor...

Les effets du stress

03 Août 2023

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Selon l'OMS, le stress apparaît chez une personne dont les ressources et stratégies de gestion personnelles sont dépassées par les exigences qui lui sont ...

L'hypnose au travail

28 Mar 2023

L'hypnose est une technique de plus en plus utilisée en entreprise pour aider les collaborateurs à gérer le stress, à améliorer leur productivité, à renforcer leur confiance en eux et à travailler ...

Gérer son stress grâce à l'hypnose

01 Mar 2023

Le stress est une réaction naturelle du corps et de l'esprit a une situation perçue comme dangereuse ou menaçante.
Bien qu'il soit normal de ressentir du stress de temps en temps, un niveau élevé d...

Combattre l'anxiété

28 Fév 2023

L’anxiété est une émotion souvent utile. 
Elle peut aider à se prémunir d’un danger réel et donc agir en conséquence.
Mais qu’en est-il quand elle se manifeste à tout moment et qu’elle empoisonne v...

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25 Juin 2025

Il y a quelques temps, je vous expliquez en quoi vos émotions pouvaient être un frein à votre réussite dans l'examen du permis de conduire.
Continuons d'avan...

Les émotions et le permis de conduire

07 Juin 2025

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Hello,
Une petite vidéo à regarder pour comprendre l'impact des émotions sur l'apprentissage de la conduite.
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Petit Coup de gueule

04 Juin 2025

Bonjour à tous,
Il y a des moments où ce qui vous est relaté vous fait sortir de vos gonds!
En discutant avec une jeune cliente qui consulte pour la gestion ...

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