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Pensée matinale n°1, 
aujourd'hui je commence une série d'articles matinaux pour exposer tout ce qui me passe par la tête quand je suis seul devant mon café,...

Fermez les yeux et prenez une profonde inspiration.
Imaginez que vous êtes dans un endroit calme et paisible.
Vous vous sentez en sécurité et à l'aise.
Maint...

Ça vous chatouille depuis quelques temps?
Vous êtes prêt mais pas confiant?
Votre entourage, votre médecin, vous pousse vers cela mais ça vous fait peur?
Tou...

Tout ce qu'on ne verbalise pas, s'imprime dans notre corps.
Les douleurs persistantes, angines, otites à répétition, insomnies, phobies, douleurs cervicales....

Se libérer pour pouvoir avancer.
Pardonner pour rendre sa part et pouvoir continuer son chemin.
Se détacher des croyances familiales pour s'accepter tel que ...

Faisons attention à l'énergie que nous dégageons. Si nous démarrons la journée avec de belles énergies nos rencontres, nos actions ne seront pas les mêmes qu...

Quand vous vous sentez perdu(e), dépassé(e), envahi(e), allez y étape par étape.
Prenez tout d'abord un temps pour voir ce qui est important pour vous, quel...

Que pensez vous de… vous?
L’estime de soi, la capacité à s’auto accepter … vaste sujet!
Accompagner vos amis, être l’épaule que chacun peut trouver si besoin...

Le stress, ce fléau qui s’immisce dans votre vie à différents niveaux, est une agression pour votre corps et votre esprit.
Tensions musculaires, douleurs dor...

C’est à la fois surprenant et impressionnant de constater jours après jours en cabinet, ce que chacun est capable de stocker comme moments de vie, expérience...

Le champ d'action de l'hypnose ne cesse de s'élargir, offrant de nouvelles perspectives dans de nombreux domaines. Autrefois considérée comme une pratique my...

Prendre du temps pour soi.
Quoi de plus beau que de donner aux autres … de l’aide, de l’amour, du temps…
Et vous?
Que voyez vous quand vous vous regardez dans le miroir?
Êtes vous fier de celle où ...