Crise angoisse

Les mots simples d'une enfant

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01 Mai 2023

Bonjour à toutes et tous...
Ces quelques mots à suivre sont les mots simples d'une petite fille, des conseils à suivre ou pas, qui sortent de ses pensées simplement et que j'ai retranscrit brut (av...

Combattre l'anxiété

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28 Fév 2023

L’anxiété est une émotion souvent utile. 
Elle peut aider à se prémunir d’un danger réel et donc agir en conséquence.
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13 Mar 2026

 
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Dans ma pratique, je vois souvent des étudiants qui arrivent avec ce...

Ecouter sa petite voix intérieur, et retrouver ce qui est juste pour soi

13 Jan 2026

Dans le tumulte du quotidien, il arrive qu’on ne s’entende plus.
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04 Jan 2026

Le début d’année est souvent présenté comme un moment de clarté, de motivation, de bonnes résolutions.
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